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「角トレー ミニ」 レシピメニュー - 全 10 件

postheadericon とうふ味噌グラタン

口当たりのよい豆腐に豆乳で作ったホワイトソースをかけて焼いた和風グラタン。豚ひき肉でボリュームアップし、チーズと味噌の相性もぴったりです。

材料(一人分) (グラム)
豆腐80
豚ひき肉30
長ねぎ(みじん切り)15
しょうゆ1
味噌5
豆乳50
薄力粉3
バター3
ピザチーズ10
サラダ油5
塩こしょう適宜

作り方

  • 豆腐は水抜きをして3cm角に切る。
  • フライパン(もしくは鍋)に油を熱し豚ひき肉と長ねぎを炒め、しょうゆ、塩こしょうで調味する。
  • 別の鍋にバターを溶かし、薄力粉を加えて炒め豆乳を少しずつ足しながら加熱する。程よいとろみがついたら味噌を入れて溶かし、②を加えて混ぜる。
  • オーブンクッカーに豆腐を入れ、③をかけてチーズを乗せ200℃のオーブンで10分焼く。

備考

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postheadericon 鶏蒸し餃子

鶏ひき肉に白ごまと味噌を合わせ、すりおろしたじゃがいもをつなぎに使ったふわふわジューシーな和風蒸し餃子。ころころと丸く包みます。

材料(一人分) (グラム)
鶏ひき肉25
すりおろしじゃがいも10
白ごま1
味噌2
すりおろし生姜0.8
しょうゆ1
餃子の皮20

作り方

  • 餃子の皮以外の材料を、すべて合わせて練る。
  • 餃子の皮で①を丸く包み、オーブンクッカーに入れて、蒸し器で10分蒸す。

備考

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postheadericon チーズ入り蒸し餃子

にらと豚ひき肉にクリームチーズを加えて栄養価をアップさせた洋風餃子。棒状に仕上げます。

材料(一人分) (グラム)
にら(粗みじん)8
豚ひき肉25
玉ねぎ(みじん切り)5
クリームチーズ(さいの目切り)10
餃子の皮20
顆粒中華だし0.1
塩こしょう適宜

作り方

  • ひき肉、にら、玉ねぎ、塩こしょう、中華だしを合わせて練り、クリームチーズを合わせる。
  • 餃子の皮で①を棒状に包み、オーブンクッカーに入れて、蒸し器で10分蒸す。

備考

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postheadericon 海老蒸し餃子

キャベツのみじん切りと海老をまるごと包んだ海老餃子。ぷりぷりの海老の食感をそのまま活かしました。皮の外にちょっとはみ出した海老のしっぽがユニーク。

材料(一人分) (グラム)
キャベツ(粗みじん)10
海老25
生姜(みじん切り)1
オイスターソース1
ごま油1
溶き卵2
0.1
餃子の皮20

作り方

  • キャベツに塩をしてしばらく置き、水分をかたく絞る。生姜、オイスターソース、ごま油、溶き卵を合わせて混ぜる。
  • 海老は殻をむき、背を割る。
  • 海老の背でキャベツをくるむようにして餃子の皮で包み、オーブンクッカーに入れて、蒸し器で10分蒸す。

備考

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postheadericon アップルクランブル

シナモン風味のバターで煮たりんごに、クランブル(クッキー)生地を乗せて焼いたイギリスのおやつ。サクサクに焼けた香ばしいクランブルにりんごの優しい甘さが引き立ちます。

材料(一人分) (グラム)
りんご120
バター3
きび砂糖6
レモン汁3
シナモンパウダー0.5
クランブル生地
薄力粉5
アーモンドパウダー5
バター(さいの目に切って冷やす)5
きび砂糖8

作り方

  • クランブルを作る。薄力粉、アーモンドパウダー、きび砂糖と冷たいバターを加えてフードプロセッサーにかけ、ひとまとめにしてから冷蔵庫で冷やしておく。
  • りんごは皮を剥いて2cm角に切る。
  • フライパン(もしくは鍋)にバターを溶かしてきび砂糖を加え、砂糖が溶けたらりんごを絡め、シナモンパウダー、レモン汁を加えて弱火で約10分加熱し、火を止める。
  • りんごをオーブンクッカーに敷き、鍋に残った水分を煮詰めてりんごにかけて冷ます。
  • ①をほぐしてクランブル(そぼろ状)にし、りんごの上にかけて180℃のオーブンで20分焼く。

備考

  • バターは切ってから冷蔵庫に入れて、冷たい状態で使ってください。
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postheadericon 海老とブロッコリーのスパイス焼き

海老の背を割って、カレーパウダーをまぶしブロッコリーと共にオーブン焼きにします。海老のオレンジ色とブロッコリーのグリーンが鮮やかでカレー風味が食欲をそそります。

材料(一人分) (グラム)
海老25
ブロッコリー(子房に分ける)80
カレーパウダー1
パプリカパウダー0.5
オリーブオイル3
塩こしょう適宜

作り方

  • 海老の殻をむき、背を割り、塩こしょうとカレーパウダー、パプリカパウダーをまぶしてもみ込む。
  • 海老とブロッコリーにオリーブオイルをまぶしてオーブンクッカーに盛り、200℃のオーブンで8分焼く。

備考

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postheadericon ひよこ豆とチキンのクスクストマトグラタン

鶏のもも肉とひよこ豆をトマト煮にして世界最小のパスタ・クスクスと共に焼き上げます。エキゾチックな夏向けのグラタン。

材料(一人分) (グラム)
ひよこ豆(水煮)10
鶏もも肉(一口大)50
トマト水煮60
玉ねぎ(ざく切り)30
チキンブイヨン60
クスクス(1.2倍の湯で蒸らす)30
オリーブ(輪切り)10
塩こしょう適宜
オリーブオイル5

作り方

  • 鍋にオリーブオイルを熱し、鶏もも肉、玉ねぎを炒め、ひよこ豆、トマト水煮、チキンブイヨンを加えて煮込み、塩こしょうで味を調える。
  • クスクスに熱湯を注いで蒸らし、オーブンクッカーに盛る。
  • ①をクスクスの上にかけオリーブを乗せて180℃のオーブンで10分焼く。

備考

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postheadericon とろけるマッシュポテトとミンチのグラタン

マッシュポテトを牛乳でなめらかにのばし、ミンチを混ぜた人気メニュー。とろけるチーズも一緒に混ぜこんでいるのでコクとクリーミーさが増します

材料(一人分) (グラム)
合いびき肉20
玉ねぎ(みじん切り)15
ケチャップ3
じゃがいも80
牛乳15
バター6
塩こしょう適宜
ピザ用チーズ10
パン粉1
サラダ油3

作り方

  • フライパン(もしくは鍋)にサラダ油を熱しひき肉、玉ねぎを炒め、塩こしょう、ケチャップで調味する。
  • じゃがいもを蒸して皮をむき、熱いうちにつぶしてバターと牛乳を混ぜ、塩こしょうする。
  • ②に①のひき肉、チーズを混ぜ合わせてオーブンクッカーに入れ、表面にパン粉をまぶす。
  • 200℃のオーブンで12分表面にこんがり焼き色が付くまで焼く。

備考

  • 焼くうちに水分が蒸発するので、じゃがいもは水分をみながら牛乳で柔らかめに調整してください。
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postheadericon アスパラガスとベーコンのグラタン

アスパラガスと相性ピッタリなベーコンを合わせ、パルメザンチーズをかけてこんがり焼き上げます。ベーコンの脂が程よくアスパラガスになじんでボリュームアップの野菜グラタン。

材料(一人分) (グラム)
グリーンアスパラガス60
ベーコン(1cm幅)10
パルメザンチーズ5
塩こしょう適宜
ホワイトソース(市販品)5

作り方

  • アスパラガスは根元2cmを切り落とし皮を薄くむき、固硬めに塩ゆでする。
  • 4等分し塩こしょうをしてオーブンクッカーに並べ、ベーコンを散らす。
  • ②にホワイトソースとパルメザンチーズをかけて、200℃のオーブンで8分焼く。

備考

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postheadericon 季節のフルーツグラタン

季節のフルーツにカスタードソースをかけてグラタンに。いちごや桃、キウイ、ぶどうなど熱々とろとろの甘酸っぱいデザートです。

材料(一人分) (グラム)
卵黄10
砂糖8
牛乳20
生クリーム20
バニラオイル適宜
季節のカットフルーツ50
粉砂糖適宜
ミント適宜

作り方

  • 鍋に卵黄、砂糖、牛乳、生クリームを混ぜ合わせ弱火にかけてとろみがつくまで加熱する。
  • 火から下してバニラオイルを加える。
  • フルーツをオーブンクッカーに並べ、②のソースを流し入れて200℃のオーブンで8分焼き、粉砂糖を振りミントを飾る。

備考

  • 本来は熱々で提供するデザートですが、冷やしてもおいしくいただけます。
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