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納豆蒸しパン(和風)

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納豆蒸しパン(和風)

  • エネルギー量：77.00kcal
  • 塩分：0.10g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』

たんぱく質 2.90g 炭水化物 11.00g 鉄分 0.40mg
脂質 2.40g カルシウム 28.00mg
【材料】 【分量】
・ホットケーキミックス100ｇ
・納豆1パック
・小ネギ2本
・卵1個
・牛乳大さじ３杯
・砂糖大さじ1/2杯
・バター少々
※材料はマフィンカップ小８個分です。

作り方

  • 小ネギは小口切り。納豆は付属の出汁を入れて軽く混ぜる(辛子は無し)
  • ホットケーキミックス100ｇ、卵１個、砂糖大さじ1/2杯、牛乳大さじ３杯を混ぜる。
    納豆、小ネギも入れて軽く混ぜる。
  • オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』に生地を流し入れ、蒸し器で10分蒸す。
    ※スチコン(スチームモード)の場合100℃約15分
  • 中央を串で刺して生地がつかなかったら出来上がり。

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