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「耐熱紙容器を使ったメニュー」 カテゴリーのレシピメニュー

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postheadericon ホットケーキミックスで作る、きな粉のカップケーキ

2021年 9月 3日 | 投稿者:

混ぜて焼くだけなので、簡単に作れて美味しいです♪

ホットケーキミックスで作る、きな粉のカップケーキ

  • エネルギー：241.61kcal
  • 食塩相当量：0.29g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『丸12A』

たんぱく質 7.91g 炭水化物 28.08g
脂質 10.9g
【材料】 【分量】
・米粉パンケーキミックス150g
・きな粉70g
・砂糖55g
・バター40g
・卵（M）3個
※材料は丸12A　7個分です。

作り方

  • バターは室温に戻すか、レンジにかけて柔らかくしておく。
  • 材料を全て混ぜ合わせオーブンクッカー丸12Aに注ぎ、180℃のオーブンで20分ほど焼く。

レシピ動画

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postheadericon みそごまカップケーキ

2021年 9月 3日 | 投稿者:

ほんのりみそ味のちょっと和風のカップケーキです。

みそごまカップケーキ

  • エネルギー：138.6kcal
  • 食塩相当量：0.43g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『丸12A』

たんぱく質 2.94g 炭水化物 16.74g
脂質 6.76g
【材料】 【分量】
・〇米粉パンケーキミックス20g
・〇薄力粉80g
・〇砂糖10g
・豆乳130㏄
・合わせみそ大さじ1/2
・バター30g
・白ごま20g
※材料は丸12A　6個分です。

作り方

  • 〇をボウルに入れ泡立て器でぐるぐるする。
  • 豆乳にみそを入れ溶かす、白ごまは半ずりくらいにすっておく、バターはレンジで溶かしておく。
  • 〇の入ったボウルに2をすべていれざっくりと混ぜる。
  • オーブンクッカー丸12Aに3の生地を流し入れ180℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く。

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postheadericon みそと甘納豆のカップケーキ

2021年 9月 3日 | 投稿者:

味噌に甘納豆入れてみました。甘じょっぱい味が癖になります。

みそと甘納豆のカップケーキ

  • エネルギー：237.8kcal
  • 食塩相当量：0.6g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』

たんぱく質 4.33g 炭水化物 28.43g
脂質 11.36g
【材料】 【分量】
・無縁バター50g
・卵1個
・きび砂糖（ブラウンシュガー）40g
・米粉パンケーキミックス65g
・お好みの味噌20g
・豆乳or牛乳10g
・お好みで甘納豆60g
※材料はマフィンカップ小　5個分です。

作り方

  • 室温で柔らかくしておいたバターに砂糖を加えて混ぜる。
  • 卵を溶いて2〜3回に分けて加えその都度混ぜる。
  • 米粉パンケーキミックスを加えてざっくり混ぜる。
  • 豆乳と味噌を合わせた物と甘納豆をボールに加えて均一になる様に混ぜる。
  • オーブンクッカーマフィンカップ小に入れて180℃に余熱したオーブンで25分焼く。

レシピ動画

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postheadericon みそ黒砂糖カップケーキ

2021年 9月 3日 | 投稿者:

味噌と黒砂糖は相性良いです。

みそ黒砂糖カップケーキ

  • エネルギー：273.24kcal
  • 食塩相当量：1.07g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』

たんぱく質 3.89g 炭水化物 27.07g
脂質 15.78g
【材料】 【分量】
・味噌40g
・牛乳大さじ1
・バター110g
・黒砂糖100g
・卵2個
・米粉パンケーキミックス120g
・ベーキングパウダー小さじ1/2
※材料はマフィンカップ小　7個分です。

作り方

  • 粉類はふるっておく。味噌と牛乳を混ぜ合わせる。
  • ボウルにバターと砂糖を入れて泡だて器で混ぜる。
  • 溶き卵を少しずつ加えて混ぜ、次に、味噌牛乳を混ぜ合わせる。
  • ボールに粉を加えて、ゴムべらでさっくり混ぜる。　※粉が残らないように
  • 完成した生地をオーブンクッカーマフィンカップ小に流し込む。
    ※スプーンを使う
  • 180℃のオーブンで焼く。（25~30分）

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postheadericon みそ蒸しパン

2021年 9月 3日 | 投稿者:

越後味噌を使ったおやつをぜひお試しください♪
上越地方の越後味噌は、色は薄めの赤色で、さわやかな香味がするのが特徴です。

みそ蒸しパン

  • エネルギー：157.8kcal
  • 食塩相当量：0.45g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』

たんぱく質 2.1g 炭水化物 3.7g
脂質 7.199g
【材料】 【分量】
・米粉パンケーキミックス100g
■A
・みそ15g
・砂糖15g
・みりん20g
・米油20g
・牛乳100ml
■飾り用
・白ごま1g
※材料はマフィンカップ小　5個分です。

作り方

  • Aをよく混ぜ合わせる。
  • 1にみりん、米油、牛乳を加え、混ぜ合わせる。
  • 2に米粉パンケーキミックスを加え、ゴムベラで切るようにして混ぜる。
  • オーブンクッカーマフィンカップ小の8分目まで生地を流し、上に白ごまをふる。
  • 蒸し器に入れ、中火で12分蒸す。竹串を刺して生地がついてこなければ蒸し上がり。
    スチコンスチームモードの場合12分

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postheadericon りんごのヨーグルトケーキ

2021年 9月 3日 | 投稿者:

シャキシャキとしたりんごの歯ごたえが魅力。ヨーグルトを加えると生地がしっとり。

りんごのヨーグルトケーキ

  • エネルギー：97.155kcal
  • 食塩相当量：0.2g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』

たんぱく質 2.3g 炭水化物 13g
脂質 4g
【材料】 【分量】
・卵2個
※溶きほぐす
・りんごジュース50ml
・サラダ油50ml
■A
・ホットケーキミックス200g
・プレーンヨーグルト200g
・砂糖50g
・りんご1個
※4等分に切り
皮と種を除く
※材料はマフィンカップ小　20個分です。

作り方

  • りんごは1/4個分を薄いくし型に切り、残りはいちょう切りにする。
  • ボウルにAを入れて混ぜ、卵、りんごジュース、いちょう切りにした1をいれて混ぜ合わせたらサラダ油を加えて、さらによく混ぜる。
  • マフィン小に2を流してくし型に切った1を並べる。放射状にするほど数が取れないです。
  • 3を180℃に予熱したオーブンに入れ、中心を竹串で刺しても何もついてこなくなるまで25分ほど焼く。

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postheadericon 簡単じゃが芋のオーブン焼き

2021年 9月 3日 | 投稿者:

時短で簡単に出来る、じゃが芋のオーブン焼き。
美味しくってつい食べすぎちゃいます。

簡単じゃが芋のオーブン焼き

  • エネルギー：36.72kcal
  • 食塩相当量：0.67g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『小判3』

たんぱく質 0.81g 炭水化物 7.78g
脂質 1.71g
【材料】 【分量】
・じゃが芋大3～4個
・オリーブオイル適量
・塩少量
※材料は小判3　9個分です。今回小判3がなかったため、小判4で作っています。

作り方

  • オーブンは180度に余熱する。じゃが芋は水で洗い、キッチンペーパーで水気をとる。
  • じゃが芋を薄く食べやすい大きさに切る。オーブンクッカー小判3に入れ、オリーブ油をかけて180℃のオーブンで30分焼く。
  • 焼けたら塩をかけて出来上がり。

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postheadericon 金時豆蒸しパン

2021年 9月 3日 | 投稿者:

豆の甘味みが口いっぱいに！

金時豆蒸しパン

  • エネルギー：224.3kcal
  • 食塩相当量：0.97g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・大』

たんぱく質 4.4g 炭水化物 50g
脂質 0.6g 食物繊維 2.9g
【材料】 【分量】
・金時豆の煮豆（市販品）200g
・加糖練乳小さじ1
■A
・薄力粉150g
・きび砂糖70g
・ベーキングパウダー小さじ2
■B
・水100ml
・甘酒（ストレート）50ml
※材料はマフィンカップ大　5個分です。

作り方

  • 赤ちゃん用に金時豆を50ｇ取り分けてポリ袋の中で粒が小さくなるまでつぶし、練乳を加えて混ぜ、器に盛る。
  • 大人用はAを合わせてふるいボウルに入れ1の残りの金時豆、Bを加えてさっくり混ぜる。
  • マフィンカップ白・大に2を流し、蒸気のあがった蒸し器で10～15分蒸す。
    スチコンスチームモードの場合15分

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postheadericon 黒糖の蒸しパン

2021年 9月 3日 | 投稿者:

フワフワでモチモチ♪黒糖の甘みと香りいっぱいの蒸しパンです。
米油で健康お菓子の完成。

黒糖の蒸しパン

  • エネルギー：153.77kcal
  • 食塩相当量：0.14g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『マフィンカップ白・小』

たんぱく質 1.66g 炭水化物 30.67g
脂質 2.56g
【材料】 【分量】
・米粉パンケーキミックス200g
・お湯190㏄
・黒糖60g
・米油小さじ2
・黒ゴマ0.5g
※材料はマフィンカップ小　8個分です。

作り方

  • パンケーキミックスは計って1回ふるっておく。黒糖はお湯に溶いて冷ます。
  • 1をよく混ぜ合わせ、米油を入れ混ぜる。
  • オーブンクッカーマフィンカップ小に8分目まで入れパラっとゴマをトッピングする。
  • 蒸し器の水を沸騰させたら3を並べ、鍋蓋をして強めの中火で12分加熱する。
    スチコンスチームモードの場合12分

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postheadericon 鮭のピザソース焼き

2021年 9月 3日 | 投稿者:

チーズ焼きとは違うおいしさです。

鮭のピザソース焼き

  • エネルギー：111.67kcal
  • 食塩相当量：0.41g

使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー『小判4』

たんぱく質 14.16g 炭水化物 1.3g
脂質 5.04g
【材料】 【分量】
・鮭の切り身4切れ
・塩少々
・こしょう少々
・玉ねぎ（スライス）40g
・ピザソース小さじ4
・刻みチーズ40g
・オリーブオイル小さじ2
※材料は小判4　7個分です。

作り方

  • 魚切り身に塩・こしょうする。
  • 玉ねぎをオリーブオイルでサッと炒める。
  • 魚切り身にピザソースを塗る。
  • 玉ねぎ・チーズをのせてオーブンクッカー小判4に入れ180℃のオーブンで15分焼く。

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