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「サワラ」 カテゴリーのレシピメニュー
サワラと春野菜のグリル カレーマリネソース
2013年 1月 8日 | 
投稿者: オーブンクッカーにサワラを入れ、オーブンでこんがり焼きます。アスパラ、たけのこ、春キャベツなどの千切りをカレー風味のドレッシングでマリネし、一緒にいただきます。野菜も魚もさっぱりと食べられます。
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使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー小判６
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作り方
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備考
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レシピカテゴリー 
サワラのしょうゆ麹マヨネーズ焼き 春の豆野菜添え
今話題の麹を使ったソースでいただく魚メニュー。今が旬のサワラは、しょうゆ麹とマヨネーズを合わせたソースをかけてオーブン焼きにします。スナップえんどう、グリーンピースなど、緑が美しい豆野菜と共に。
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使用耐熱調理用紙容器：オーブンクッカー小判6
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作り方
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備考
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