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パンプディング
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kyusyoku-recipe.com
On
2017/08/23 @ 5:20 PM
In パンプディング,パン・スイーツ,耐熱紙容器を使ったメニュー |
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ふわふわで食べやすく栄養価も高いパンプディングです。
エネルギー:159kcal
塩分:0.5g
調理時間:
使用耐熱調理用紙容器:オーブンクッカー丸14A
たんぱく質
5.1g
炭水化物
19.7g
ナトリウム
170mg
脂質
6.4g
カルシウム
62mg
食物繊維
0.5g
材料(一人分)
(グラム)
・
食パン(8枚切り)
22
・
牛乳
40
・
卵
15
・
バター
3
・
砂糖
4
・
粉糖
0.2
・
メープルシロップ
5
作り方
食パンは2cmの角切りにする。
ボウルに、牛乳、卵、溶かしたバター、砂糖を加えて混ぜたら、1.を加えて全体に絡める。
オーブンクッカーに入れて180℃のオーブンで10分焼く。粉糖をふってメープルシロップをかける。
備考
おやつ